健康咨询描述: 天天 只能睡 1~3小时 觉。很难受
曾经的治疗情况和效果: 吃过一些 辅助 药 不当用。医生让不想那么多事。可是想要不 想做不到啊
想得到怎样的帮助:想求购少量安眠药。服用一段时间。然后再慢慢治疗。
病情分析:
安眠药现在要到正规的医院,医师级的医生才会根据情况给予的。
指导意见:
如果安眠药服用一段时间有可能会有耐药性,建议用枣仁安神,五味子糖桨等调理。
祝早日康复!
病情分析:
你好,你这个情况是失眠的情况,工作压力大吗?睡眠中做梦多吗?大部分的人在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时;生病时;至高海拔的地方;或者睡眠规律改变时(如时差;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善,但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。
指导意见:
避免失眠还应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,同时也要少喝酒。要想拥有安稳的睡眠,必须内心安宁平和,睡觉的时候可以听一些轻音乐,睡前可以泡泡脚,喝杯热牛奶来帮助睡眠!先不要吃药,自己先调理一段时间!祝你身体健康,新年快乐,希望可以帮得上你!如果满意我的解答,请点击(采纳为最佳答案)
医生询问:
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