什么时间吃早饭

      根据你所描述的临床症状，从中医角度讲，早晨5点到7点是大肠经当令，7点到9点是胃经当令，因此吃早饭的最佳时间应该是七点左右。
      

      病情分析：
      你好一般来说是建议早上起来之后活动一段时间之后再吃早饭这样是比较好的啊。
      指导意见：
      因为早上起来之后肠道功能还没有完全启动如果马上吃早饭，长期这样有可能影响肠道功能的引起肠道功能紊乱明白吗。
      
      以上是对“什么时间吃早饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早上起来，应当是洗涮后，再喝点水，然后再吃点早餐
      指导意见：
      觉得你问的好象不是问题，因为起床，再就是做一个人的卫生，然后再去吃饭，这样不算一起来就吃，如果一起来就吃，肯定胃口也不会好
      

      病情分析：
      早餐的时间最好是在早上7-8点时吃，并且进食前最好是喝杯白开水，有清洗肠胃的功能。
      指导意见：
      人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与午餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
      

      病情分析：
      起来先喝一杯水（最好是蜂蜜水），半小时后吃比较好．
      指导意见：
      我的建议是七点至八点钟，还要注意一杯白开水，早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。
      

      病情分析：
      您好！
          一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。
      指导意见：
      建议主食一般应吃含淀粉的食物，如馒头、豆包、面包等，还要适当增加些含蛋白质丰富的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋等，再配以一些小菜。早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。
      祝您健康
      
      以上是对“什么时间吃早饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！