冬天手脚冰冷
健康咨询描述： 一到冬天就手脚冰冷，就算刚泡了脚的过一会脚就冷了，穿再厚的鞋也没用。
想得到怎样的帮助：吃些什么可以改善冬天手脚冰凉的情况
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医生回复区
病情分析：
这样的情况导致的病因主要是考虑存在肾阳虚或者是缺铁性贫血的问题引起的症状
指导意见：
再就是中医气血虚的问题引起的症状，对于这样的问题需要先排除贫血的问题，如果是排除的话可以选择服用补气养血补肾阳的药物治疗，比如可以选择服用补气养血口服液，金匮肾气丸等，再就是注意适当的运动和枸杞泡水就可以
病情分析：
你好 冻疮是冬季最常见的一种皮肤病，主要发生在身体的外露部位，很多人容易冻手形成冻疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外，跟血液循环有密切的关系，冬季人的活动量少，血液循环、新陈代谢减缓，产生瘀血引起局部组织坏死，造成冻疮
指导意见：
你好 用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。可用热醋涂抹, 醋干后, 再行涂抹, 一日数次, 可见效。
病情分析：
您好，您这是明显的肾阳虚的症状，大多是气机阻滞，血行不畅导致的。
指导意见：
要注意日常生活的饮食，适量运动，规律作息。补肾阳虚的食物多是狗肉、羊肉、猪肚、韭菜等。肾阳虚可以用金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗，另外，经常热水泡脚也会增强肾功能。
以上是对“冬天手脚冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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