怎样可以使心情平静
男 | 20岁 2011-02-01 23:31:32
2人回复
来自
健康咨询描述： 最近发现我越来越容易变得烦躁，因为有些人说的话真的很难入耳，她自己不做东西还怪责别人没有干活，难道就因为她年纪大，说的话就有理由吗？
想得到怎样的帮助：如何舒缓压力
其他类似问题
医生回复区
2011-02-02 00:50:42 我要投诉
病情分析：
你好 你现在主要还是容易出现一个烦躁的情况 同时伴有情绪的不稳定 还是和你压力大是有关系的
指导意见：
所以建议平时还是要注意多和别人多交流 同时保持一个良好的情绪 父母说的话还是有很大的道理的 平时做事要多想多思考
医生询问：
你好请问还有什么其他不明白的地方吗
2011-02-02 00:51:47 我要投诉
病情分析：
放松心情,加强与朋友或家人的说话聊天,加强生活或思想的沟通,有什么问题商量一齐解决!
指导意见：
建议;1,相互理解和包容,多换位思考,站在对方的角度考虑和分析问题!2,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然!
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