糖尿病人的日常注意

      病情分析：
      您好：
          糖尿病是一种内分泌系统常见疾病，主要是通过饮食控制、适当运动和服用降糖药物或者是注射胰岛素进行治疗。
      指导意见：
        日常生活中要注意控制饮食，但是并不是禁食，而是要适量，满足自身需求即可。含糖的食物是不可能吃得，平时少吃淀粉类的，要多吃青菜和粗粮，按时服药，定期检测血糖。
      医生询问：
        祝健康快乐。
      

      病情分析：
      您好，糖尿病治疗是以饮食控制、运动治疗为基础，然后药物治疗。是血糖保持平稳状态。同时定期复查血糖，及时调整药物。
      指导意见：
      饮食方面主要是多餐少食，少吃甜食和许多种水果，也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦等。 含糖低的蔬菜。 豆浆中富含大量纤维素、蛋白质、钙等多种营养成分，能有效的阻止糖的过量吸收减少糖分，糖尿病人是可以喝豆浆的，但是喝时不能加糖且不宜喝植物蛋白较多的豆浆。
      生活方面建议戒烟酒，适量活动，以慢走，慢跑效果好。 
      同时保持乐观心态，多了解疾病的治疗等和战胜疾病的信心也是很重要的。
      希望回答能给您帮助
      
      
      以上是对“糖尿病人的日常注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      糖尿病的饮食食谱：
      不宜多吃盐，要少食多餐，一日不少于三餐，上下午安排间食，保证吸收，又减轻对胰岛的负担。早餐量要少，上午肝糖原分解旺盛，易发生早餐后高血糖。进餐时间要规律，少吃零食，严格执行，长期坚持。
      1、易使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点 
      2、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉
      3、不宜饮酒。酒中所含的酒精不含其他营养素，只提供热能，每克酒精产热约7千卡，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖。 
      4、适宜吃的食物
      大豆及其制品：富含蛋白质、无机盐、维生素，在豆油中有较多不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 
      粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面，含多种微量元素、维生素B和食用纤维，它们有延缓血糖升高的作用。 
      5、吃水果时，要以含糖量低为选择原则。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候，饭后吃水果就等于加餐了，血糖会马上高起来。香蕉中淀粉含量很高，应算主食的量。
      含糖量在4%—7%之间：西瓜、草莓、白兰瓜，建议吃
      含糖量在8%—10%之间：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝
      含糖量在9%—13%之间：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝
      含糖量在14%以上：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴，不宜吃
      6、不吃或少吃猪牛羊肉、肥肉、动物内脏，这类食物都富含较高的胆固醇。要吃肉就吃鱼，鱼类脂肪含量较低，一般为1％—3％，主要分布在皮下和脏器周围，肌肉中含量很低，主要由不饱和脂肪酸组成，人体的消化吸收率高达95％
      7、吃甜点心和咸点心没有区别，均会引起血糖升高
      8、所谓“无糖食品”实质上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味剂代替蔗糖，不会转化为葡萄糖，不会影响血糖的变化，但由于是添加剂，仍然不能随便吃。
      
      

      病情分析：
      糖尿病患者在接受专科医师的糖尿病知识教育后，接受饮食治疗。
      指导意见：
      由于对高血糖的恐惧，患者往往过分控制饮食，以致进食热量不足，复查血糖虽然在下降，但患者感到神疲乏力、头晕、心慌、饥饿，这往往会影响糖尿病患者继续治疗的信心。这就需要到专科医师那里咨询，讲明一天所食的食物总量，计算一日摄入的总热量。如果摄入不足，那就需要增加饮食量。有的患者尽管摄入的总热量合理，三大营养素比例合理，但是食用易消化的食品多了，会感到很快饥饿。如果是这种原因，可食用比较耐饿的食品，比如多选用蔬菜类，可多食用白菜、菠菜、冬瓜，黄瓜，韭菜、青椒，绿豆芽，海带等含糖量少的蔬菜。但要注意血糖升高时，尿糖增多，大量的葡萄糖从尿中丢失，也会感到易于饥饿欲食。可自己监测尿糖，或到医院查血糖，在糖尿病专科医师的指导下调整用药，当血糖降到合理水平后，饥饿感会消失。饮食治疗方案合理，仍然感到饥饿，这种情况需要患者坚持下去，身体会渐渐地适应。所以，控制饮食时感到易于饥饿，要查明原因后处理。 
      
      

      病情分析：
      您好，糖尿病人一般来说最好是服用中药来调理，若是长期服用降糖的西药的话，会引起肝肾功能下降的。
      指导意见：
      建议您平时注意饮食清淡一些，低糖低盐低脂，多吃五谷杂粮，最好是吃粗粮。注意运动，锻炼身体，保持一个好的体质。不要有什么思想压力，若是尝试用中药调理的话，会恢复的更好一些。您可以在有时间的时候看一下中医
      

      病情分析：
      糖尿病 是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。
      指导意见：
      长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。 当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。
      
      以上是对“糖尿病人的日常注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！