生气想发气，摔东西，吵架，怎么办？
女 | 16岁 悬赏20个健康币
2011-02-02 12:47:37
2人回复
来自
健康咨询描述： 天天想发气吵架，以不顺心就想发气
想得到怎样的帮助：该怎么办？
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医生回复区
2011-02-02 12:49:58 我要投诉
病情分析：
您好，您这种情况跟脾气性格有一定的关系，可能遗传了家长的一些性格特点吧。
指导意见：
建议您平时多看些文学书或者是自己喜欢的书，看书会使人变得平静许多。若是遇到事情想发脾气的时候，自己先从心里从一数到十，给自己一个平静心情的时间，看看这件事值不值得自己去发脾气，可以每天记日记，把自己的话写出来说出来，这样就不会再去发脾气了
2011-02-02 12:50:46 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答。
容易发怒，可能与肝脏有关。肝的情志表现就是怒。
指导意见：
建议
以养肝调脾入手，采取中药慢慢调理。
尽量克制自己，用其他的活动，如毛笔字，下棋，弹琴等去缓解发脾气这种习性。
祝福你新年愉快！
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