健康咨询描述:
女。22岁。
最近发现头皮从头顶看下去显得很脏。洗头的时候抓的不敢太用力。但是又怕洗不干净。
想得到怎样的帮助:所以我想咨询正确洗头的方法。谢谢。
病情分析:
预备洗的方法就是用大量的水沖洗头发。这样做的目的,是要洗掉残留在头发上的灰尘、髒东西、头皮屑等等。可以减少洗发精的使用量,降低对头发及头皮的损伤.
指导意见:
正确的方法是,先将洗发精倒在手上,再滴一些水在上面,轻轻搓揉,让洗发精开始发泡后,再涂抹在头发上(非头皮上)。请均匀涂抹,避免局部浓度过高。洗头时请勿用指甲抓头皮,应用指腹部分,这样可以避免伤害头皮,同时如果头皮上有毛囊发炎,也较不会抓破它造成更厉害的感染。双手是以锯齿状或画圆圈的方式来洗头,这样可以达到按摩头皮,促进血液循环的目的。彻底洗净之后,再用大量的水将洗发精完全沖洗掉。有人认为热水的溶解力较佳,所以用很热的水来沖洗头发。可是别忘了热水也会伤害头皮,如果害怕洗发精残留,用温水多沖几次也可达到目的,不一定要用很热的水。
你好!头屑跟洗头方法没有关系,主要是可能有脂溢性皮炎,要想治疗头屑,需要选择合适的洗发露,您可以选择康王洗发露,是专门针对头屑的药物性洗发露,效果较好。
病情分析:
你好,洗头是不需要太大力的,太用力是会伤害到大脑皮层的,女性朋友头发长,那么是需要注意洗头的方法的。
指导意见:
我建议你顺着头发洗,手接触到大脑皮层就可以了,用手轻轻的洗就可以了,这样是可以洗干净的。头发就顺着头发洗,这样也是可以的,不要一团糟,不然是很难洗干净的。
以上是对“洗头的正确方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
为什么不敢用力呢。你多清洗一下就是了,没事。
当然了,你头皮多也可能是因为头皮干燥造成的
指导意见:
你可以多吃动物内脏、坚果、海带、芝麻、人心果、红枣等
另外,可以用大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加水煮开后加醋精洗头,可使头发柔顺
你好,根据你的描述,洗头发至少三天洗一次,将洗衣液均匀的涂于头发上,然后轻轻按摩头部,再轻轻搓洗头发就可以了。头皮太多也可能和个人卫生,洗发液使用不当,不规律饮食起居等因素有关。
病情分析:
您好,一般来说,洗头的话是不能用力抓的,这样的话会损伤头皮的
指导意见:
建议用水清洗过后,放点醋在清水里,在过一遍,这样对头皮会好点的,然后要隔天洗一次头比较好的
病情分析:
你好:对于洗发每个人都在洗不过正确的方法并不多!首先如果本身有过化学烫染那么清洗的同时注意护发!从医学方面来讲最简单的方法就是避免化学刺激少烫染!
指导意见:
1洗发的时候第一步注意手法:避免用指甲部分接触关皮,应该用手指肚来揉搓!每次按摩时间为3到5分钟。
2对于洗发后容易出头皮屑的问题第一步就是要在洗发后注意清洗!一般来说要洗二遍!第一遍去除洗发剂,第二遍加强清洁!
3每周可以做焗油类护发一次!
4如果头皮显得比较脏那么可以洗澡的时候注意清洗就可以了!洗头发不需要太用力注意时间及手法就可以了!
以上是对“洗头的正确方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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