健康咨询描述: 睡觉害怕被子挡住呼吸,感觉全身肌肉紧张,有时害怕被别人看透内心,时常觉得呼吸被压抑,唱歌剧烈运动时喘不过气。
曾经的治疗情况和效果: 一直持续吃药但效果不明显
想得到怎样的帮助:希望病情得到治疗
病情分析:
根据您的描述来看,您的情况可能是由于您的心情、个人等都是有关系的。
指导意见:
这种情况首先就是自己的思想的解脱,要充分的相信身边的人,不用过于敏感,再就是要有积极的态度来生活,多与人交流,多结交朋友会改变自己的性格的,必要时到正规医院的心理科进行心理疏导,祝您今天快乐。
病情分析:
即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。
指导意见:
试试生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等。
病情分析:
你好,这种病情要自己结合家庭周围人际关系进行治疗
指导意见:
经常如果你忧虑,没有什么目标你可以这样做:
(1)你烦恼的问题是什么?
(2)你烦恼的问题真正原因是什么?
(3)还要立即采取建设性的行动。
以上是对“强迫症如何治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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