心情总是不好
健康咨询描述：
一心情不好，就发闷，心胀压抑
我家是做小生意的，我们两个都是医学者。为了生意我放弃了在医院的工作，让老公专心地工作，生意我看着，我不喜欢借别人钱，也不喜欢别人借我的钱，可是老公总是因为面子喜欢让别人赊账，有一部分都要不过来，那些人总是死皮赖脸，有的要的时候别人还烦你，为此我们经常吵架，老公要账要不回来的时候他也很后悔，因为我们家里也很穷，衣服不敢买，好吃的也不敢吃，生意也不是很好，我又没有工资，全靠老公低微的工资和不景气的生意维持。可是舍给别人的时候又忘了，为此我心里很闷
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：我该怎么办
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医生回复区
病情分析：
您好，很理解您的心情，基本每个人遇到您的情况都会出现不好心情。一方面是老公面子问题，另一方面是生计问题。
指导意见：
建议您把每个月额生活支出的钱都划入预算中，每个月所需费用都让老公清清楚楚。生活所需支出作为首先出纳。生意的钱让老公想办法搞。当您老公每个月都承受较大压力时候，面子就会慢慢不那么重要了。今天是除夕，怎么说也要开开心心啊。有钱没钱都要过个快乐年啊。
病情分析：
看你情况，是做生意方面的原因造成的你心里压力过大产生的症状，建议正确看待这种情况，合理调节心情。
指导意见：
建议放松心情，正确看待做生意时的矛盾，调节自己心情，多与好友，家人沟通交流谈心，可以谈论生意上的情况，排解压力。多参加有益身心的业余活动。
病情分析：
你好！家家都有烦心事，但是至此新春佳节的时候，暂时忘掉这些烦恼吧。开开心心的过个年才是真的。你现在还很年轻，以后发财的机会还很多，不要为了暂时的困境而过于担心。
指导意见：
其实一个幸福的家需要互相理解，老公让别人赊账，你也不要过多的埋怨老公，把别人欠的帐当作自己的存款就可以了，毕竟大部分欠账还是能要回来的，有少部分要不回来，就当做好事算了。好吃好穿的无止境，也不是幸福的必要条件。保持和谐的夫妻感情才是真正的幸福，夫妻之间多说说恩爱鼓励的话，比穿上新衣服更能让人幸福。人说家和万事兴，多些夫妻相处的艺术，我想你们的事业也会蒸蒸日上的。
以上是对“心情总是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您这种情况应该跟老公说清楚，毕竟你们的生活现状也不好，别人来借钱的时候您可以直接跟别人说你们也没有钱，这不是什么面子问题，你们确实就是没有钱，这是事实。
指导意见：
您不必要哭闹，从现在开始不要往外借钱就行，自己的生意尽心经营，是会得到改善的，新年到了，您的生意会更上一层楼的，要对自己有信心。别人欠你们的钱一定要去要回来，因为那就是你们的，别人没有理由不还
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