如何在家让自己的胸部大一些

      病情分析：
      建议不要采用药物丰胸，都会有副作用的
      指导意见：
      建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
      

      病情分析：
      你好，对于这种情况来说建议你可以吃点猪皮或是木瓜之类的进行丰胸
      指导意见：
      再就是建议你可以在家里进行按摩，可以用双手在乳房乳晕周围进行按揉，每天最好是300次，再就是可以提拉乳头，祝你健康