手臂麻木要怎么预防

      病情分析：
      45岁的年龄,要注意更年期开始和气血虚弱血液循环不良的影响.
      指导意见：
      建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意调节工作强度和时间,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.
      

      病情分析：
      最好去医院检查一下颈椎,看有没有颈椎病.有些情况是颈椎病压迫神经引起的上肢麻木疼痛.
      指导意见：
      生活有规律,劳逸适度,注意保暖,防止受凉受潮,防止感染,定时复诊
      
      以上是对“手臂麻木要怎么预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
          您好，麻木主要是由于神经压迫导致的
      指导意见：
         您的神经压迫的地方应该是颈部的，这里好发的，一般来说主要是颈部椎间盘突出造成的，一个您可以牵引按摩，中药内服外敷，然后配合生理曲度的调整的，您可以做个小枕头，放在颈部下方，每天一小时的，具有调整的作用的