健康咨询描述: 我比较瘦,睡觉睡到一半会趴着,我看其他比我瘦的女生都比我大
曾经的治疗情况和效果: 医生说我有点营养不良
想得到怎样的帮助:如何让他变大
病情分析:
你好,胸部的大小与遗传因素是有一定关系的;但是后天也是可以改善的。
对于如何丰胸,我有以下一些建议。
指导意见:
1、内衣对于改善自己的胸型很重要,挑准适合自己胸型的内衣,可以买那种集中胸型的内衣,
2、每天坚持做一下胸部的运动,并在洗澡或者睡觉前用手轻轻揉捏按摩胸部,这样有利于胸部增大。
3、食物疗法。可通过喝木瓜奶酪汤等一些食物来丰胸。
如莴笋是挺好的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房的营养供应。
青豆和黑豆也是挺好的丰胸食品,富含蛋白质等物质。
鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸很有用。
花生和黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房变大。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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