成人晚上睡觉磨牙
健康咨询描述：
睡着后就开始磨牙，而且特别大声。该怎么治疗?
都将进四年了
曾经的治疗情况和效果： 都不知道怎么治疗
想得到怎样的帮助：该怎么治疗与缓解?希望得到详细的解答，谢谢!!!按理说二十多了，肚子里没有蛔虫!
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病情分析：
引起磨牙的原因主要有四种：
（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症；
（2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；
（3）过度疲劳，从事精细工作者
（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症。
指导意见：
目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法，只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏，减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练，预防减少夜间磨牙的发生。
病情分析：
您好，引起磨牙的原因有很多，仅仅看您的描述，还不好做出结论的。
指导意见：
如内分泌功能紊乱、精神心理紧张、胃肠道消化系统的某些疾病等都会导致您这样的情况，建议您还是应该去医院做个详细的检查确诊，对症治疗才会有最好的效果的。
疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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