以前经常手淫现在做爱不持久怎么办？

      病情分析：
      您的情况是手淫导致的早泄的症状，要解除手淫慢慢就好了。
      指导意见：
      积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。调整自己的情绪，多吃一些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
      

      病情分析：
      您说的早泄症状，和您的手淫应该有很大关系的。
      指导意见：
      夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。
      

      病情分析：
      你好，如果说你有频繁的手淫史，那么有早泄的表现就应该是正常的了，因为你长期的手淫，会导致你的阴茎敏感性增加的，这样的话就会早泄了，而且你长时间的射精，那么你的性功能自然就会降低了
      指导意见：
      因此建议的话就是说你生活中应该注意吃上四周的复方玄驹胶囊，多吃点牛肉，鱼肉，多进行户外体育 运动，这样坚持三个月的时间，就应该可以恢复了，如果不行，那么可能是需要考虑做一个阴茎背神经选择性阻断手术的
      
      
      以上是对“以前经常手淫现在做爱不持久怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！