这个体重正常吗
女 | 34岁 2011-02-10 09:28:17
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健康咨询描述： 女，34岁，身高156，体重96斤，未育，都说体重很正常，可是腰腹还是有很多赘肉，想减掉。
想得到怎样的帮助：请问用什么方法能局部减肥，健身房用的方法都不见效。
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医生回复区
2011-02-10 09:30:49 我要投诉
病情分析：
新年好，你的体重是正常的，请你不用随便使用减肥产品，这些产品都是没有多大效果的，请你谨慎。
指导意见：
你现在只是腰部有肉，应该也不是很明显，减肥效果不好，只是因为你本来就不肥，怎么减掉呢？还是不要去折腾了，锻炼身体到时可以，你可以试试转呼啦圈，可能会有帮助的。健康的减肥就是合理饮食加适当的身体锻炼，你的身材应该很好的。
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