全身酸痛头疼
健康咨询描述：
全身酸痛头疼
今天早上起床后就全身酸痛头疼，不知道是感冒了还是晚上没有睡好。还流鼻涕
曾经的治疗情况和效果： 无治疗。
想得到怎样的帮助：请问可以吃点什么菜什么的可以治疗的。
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况属于感冒引起的症状，一般会引起咳嗽咳痰和全身酸痛等症状
指导意见：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，多饮水，建议你多吃生大蒜，效果佳，可以治疗感冒的，祝你健康
病情分析：
你好！根据你的描述，是因为感冒导致的。
指导意见：
建议多喝水，多吃蔬菜和水果，例如：绿叶子的蔬菜，苹果，橙子，柚子等，这些水果和蔬菜里面含有丰富的维生素C，对感冒有比较好的治疗作用。
另外就是注意多休息，1周后会痊愈。
保持好心情~
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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