比较适合长期劳累的补品是什么

女 | 20岁 2011-02-11 18:52:24 2人回复来自

健康咨询描述：我男朋友是做室内设计的，经常是没日没夜的工作，长期劳累的，这样子对身体还真是很坏啊，而且还那么年轻，熬坏了，以后再多的钱都补不回来，所以现在就想给他补一下呢，请问有什么补品价格不是很贵的可以推荐一下啊？

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2019-03-19 10:11:17 我要投诉

      指导意见：
      你好，建议你尽量用食物补充你的营养，可以多炖鱼糖，肉饼汤等多吃新鲜蔬菜以及水果等，注意保证充足的休息时间，避免劳累。疲劳等等，注意饮食结构等等。

zhangchonglin 副主任医师擅长: 从事妇产科工作二十余年，擅长妇科炎症，妇科肿瘤，子帮助网友：14775

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2011-02-11 18:53:15 我要投诉

蜂蜜美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。适合气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者。价格也不贵！应吃些补充钙物质的，喝猪骨汤，骨头含胶原蛋白，对干体力活很有用。还要多吃蔬菜、水果