健康咨询描述:
不肯长啊
从小到大
曾经的治疗情况和效果: 没有看过医生,买过营养品吃
想得到怎样的帮助:怎么才可以长高
病情分析:
您好:您的 这个情况现在肯定还是可以继续增高的,建议您平时特别注意一下自己的生活和饮食进行调理就可以很好的促进增高的。
指导意见:
您平时首先要注意补充充足的钙质,定期服用补钙的产品进行补钙,可以选择钙片就很好的,另外要注意多晒太阳,这样可以促进维生素D的合成,从而促进钙质的吸收,饮食上可以适当多吃点钙质丰富的食物,如豆制品、牛奶、大骨汤等,再就是要注意保证充足的睡眠,明天坚持一定的户外锻炼很重要的,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您早日如愿。
医生询问:
您最近有长高吗?
病情分析:
您好,14岁,刚刚进入发育阶段。
指导意见:
身高不能操之过急的,而且身高和遗传是有很大关系的。建议孩子要坚持每天一盒纯牛奶,每天要跳绳或者摸高,坚持下来,一定会高的!祝阖家安康!
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