顽固疯长的痘痘，怎么办
健康咨询描述：
在国内的时候就是额头和下巴会长痘痘，不严重，时好时坏。
2年前来到澳洲后，两颊和嘴巴两侧疯长痘痘，觉得每个毛孔都是脏脏的，都能挤出东西，痘痘呈白色状，无脓，小小的突起，一大片都是，完全毁容了。但是我是属于生物钟很规律的，早睡早起，不吸烟不喝酒，饮食健康规律，无辛辣，排便正常。自己唯一能想到的可能是澳洲干燥？实在是不明白，保养品用的也很简单，很少化妆，求医生诊断！
另外 有没有国内比较有效的痘痘膏推荐下 谢谢
曾经的治疗情况和效果： 用过一阵完美芦荟胶，效果很好，但是拿来澳洲用后就没用了。。。
想得到怎样的帮助：帮忙诊断下原因以及有没有国内比较有效的痘痘膏推荐下 谢谢
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医生回复区
您好
中医认为，素体阳热偏盛、肺经蕴热复感风邪、熏蒸于面，过食辛辣肥甘厚味、助湿化热、湿热互结、上发于面，脾气不足、湿浊内停、郁久化热、湿得热煎熬成痰，均可致痤疮。
中医透发法，它可以将体内的毒排出来，治愈你的痘痘。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。治愈后不会复发。您可以了解一下，希望对您的病情有所帮助。
祝您早日康复
谢谢您的回答 可是我在国外 没有这类中医 您说的方法 自己能实现吗 如何操作 谢谢
病情分析：
速消除青春痘的洗脸法： 先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂；把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。 用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
指导意见：
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以上几个洗脸法是本法的扩展和延续。
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