脸上老是长痘痘气人啊脸上老是长痘痘气人啊

      这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病. 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

      吃羊胎素   你的皮肤变得更有弹性，变厚，皱纹减少 。减轻了脸部的色素沉着情况，皮肤的毛孔变小。由于血液循环系统的改进，使你的睡眠质量变高。
      吃蜂胶  蜂胶有抗炎镇痛的作用 蜂胶有促进组织细胞再生的作用 
       吃卵磷脂  在正常人体内含有许多毒素 特别是在肠道内 当这些毒素含量过高时 便会随着血液循环沉积在皮肤上 从而形成色斑或青春痘 卵磷脂正好是一种天然的解毒剂 它能分解体内过多的毒素 并经肝脏和肾脏的处理排出体外  
       甲壳素   芦荟  排毒作用
      维生素C+E  有助于人体创伤口更快愈合和抗氧化作用防止留下疤痕（复合维生素矿物质）
      多吃清淡  早晚  保持脸部的清洁