病情有一两年了,比如我问一个人的名字,过几个小时就忘记了

      病情分析：
      这个两个问题，一个是你的记忆力不是太好。你可以多吃些坚果，猪脑，鸡蛋，牛奶等提高
      指导意见：
      还要注意休息，压力太大也会有影响。
      另外一个就是你记忆的技巧了。没有人说一定都要记在大脑的。真的太多东西记了，就写在本子上
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述临床上记忆力下降很多疾病都会导致的，如脑萎缩等，但是睡眠不良，饮食不规律，酗酒等都会导致记忆力下降
      指导意见：
      ·你好，建议首先要有充足的睡眠，加强营养，养成良好的生活习惯，可以辅助给予营养脑细胞药物如脑复康片