糖尿病应该吃些什么保饮食应该多吃什么,少吃什么除糖和含糖量衰高的食物
健康咨询描述： 糖 尿病应该吃些什么保健品，饮食应该多吃什么，少吃什么（除糖和含糖量衰高的食物外）
想得到怎样的帮助：糖 尿病应该吃些什么保健品，饮食应该多吃什么，少吃什么（除糖和含糖量衰高的食物外）
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医生回复区
病情分析：
您好，以清淡饮食为主，少吃或不吃高脂肪类食物，不吃含糖量高的食物，包括甜的水果。
指导意见：
一般的蔬菜都是可以吃的，比如菠菜，白菜，芹菜，莴苣等都可以吃，但是不能吃土豆，可以多吃些含蛋白和维生素的食物多吃蛋类，奶类。可以少量饮用葡萄酒。保健品尽量少吃，因为市面上不含糖的实际上是很少的。
希望我的回答对您有一定的帮助。
病情分析：
您好：通过你的叙述，很高兴为你回答问题。
指导意见：
建议：你目前可以适当多吃杂粮和新鲜蔬菜，含糖低的水果、香菇、黑木耳、蘑菇、鱼等，少吃高脂肪、高胆固醇、高碳水化合物、动物内脏等，注意保暖，严格控制血糖，防止并发症。祝你健康快乐。
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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