怀孕后老是背胀，有没有好办法？

女 | 31岁 2011-02-15 19:54:04 1人回复来自

健康咨询描述：自从怀孕后老是觉得背胀，睡醒了要轻一些，但坐一段时间后又会觉得很胀，很累，这样有没有好办法减轻一下病痛。可不可以找人按摩，这样按摩会不会容易流产？

想得到怎样的帮助：怎么样能减轻点背胀病痛？

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2011-02-15 19:59:01 我要投诉

      病情分析：
      怀孕后子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛。
      指导意见：
      出现腰酸背痛，首先要注意休息，避免身体长期处于一种姿势。其次，可以适当按摩背部肌肉，缓解症状，避免按摩腰部及揉搓腹部，以免增加流产的发生几率。