健康咨询描述: 成天没精神,很瘦,头发少,身上老是冰凉,冰凉的地方运动下就经好了
想得到怎样的帮助:请问下这是什么原因乀现在好烦好担心啊 、怕是什病 烦啊
你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯.
治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.积极确诊病因以后对因治疗.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固. 多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,祝身体健康.
你好问下对生育有没有影响 都看什么科 像这个怎么跟医生说啊//
考虑肾阳虚,平时多吃以下食物比较好,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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