患了乳腺纤维瘤

         你好！乳房胀痛是女性朋友的常见症状，在性功能旺盛期、妊娠和哺乳期或绝经前期，由于雌激素大量分泌，或者在月经来潮前几天有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，很容易引发乳腺组织的增生，如增生长期得不到有效地控制与治疗，就有可能发展为乳腺纤维瘤。其特点是乳房局部可触摸到的无痛、圆滑、可移动、质地较硬的包块，且不随月经周期的变化而变化，乳腺纤维瘤最彻底的治疗就是外科手术切除，此瘤大多为单发，约25%的患者为多发，也就是说不排除在乳房其他部位再次出现腺瘤的可能，建议你到医院检查确诊，一定确诊为纤维瘤还是尽快手术切除为宜。除了积极治疗已发肿瘤外，在以后的日常生活还应注意以下几点;
      （1）定期检查， 适当多运动 保持心情舒畅。中医认为不良的情绪可致肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝径有着密不可分的关系。可适当应用些疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药(如逍遥丸、乳癖消、乳增宁等）治疗乳腺增生。
      （2）禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品  ,乳腺疾病的发生可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉，否则会加重病情。
      （3）改变饮食，防止肥胖,少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，高蛋白低脂肪：应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
      （4）饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
      （5）多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面. 常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。
       （6）生活要有规律、劳逸结合，保持足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。希望对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，去年四月份照了彩超，显示为双侧乳腺增生，之前高三检查的时候就已经有增生。结果去年九月初双乳疼痛，去医院照彩超显示左侧有纤维瘤，为8.8x3.6，右侧多发，最大为9.8x3.6。今年一月中旬去检查，显示两侧多发,左侧两个，大小为6.8x3.6，右侧两个，大小为9.8x3.6，无明显血流信号，双侧乳腺增生。昨天晚上发现左侧乳房上面偏腋窝出有一个小硬块，触摸痛，而且每次快来月经前胸部胀痛，
      指导意见：
      你好，腋窝处小硬块不要忽视，建议迅速到医院就诊，可能是增生，但也有一种更坏的情况是淋巴结肿大，建议及时做手术，并做病理检查，千万不要忽视。