有问必答网 → 心理健康科 → 為什麼睡不著覺？

為什麼睡不著覺？

女 | 22岁悬赏20个健康币 2011-02-17 13:27:18 2人回复来自

健康咨询描述：不知道為什麼，昨天晚上一直睡不著覺，總想一些事情，白天隻是喝了一些紅茶，請問是喝紅茶的原因嗎？◎

想得到怎样的帮助：請問喝紅茶會睡不著覺嗎？

投诉

其他类似问题

医生回复区

高聪麻城市龙池桥办事处卫生院医师擅长: 原发性高血压,糖尿病,脑梗塞,慢性心力衰竭,慢性支帮助网友：2355

微信扫一扫，随时问医生

2011-02-17 13:33:34 我要投诉

      病情分析：
      您好，红茶确实是由很好的醒神作用，一是能兴奋神经中枢，再就是能兴奋心血管系统，加快血液循环。
      指导意见：
      以前如果没有经常出现失眠，那很可能就是由于喝茶导致的，放松些，相信你没问题的。

刘瑞云保定市第一中医院主任医师擅长: 擅长2型糖尿病，甲状腺功能亢进症，亚急性甲状腺炎，帮助网友：11618

微信扫一扫，随时问医生

2011-02-17 13:29:10 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这个考虑和红茶应该关系不大，主要还是个人大脑想了太多事情，大脑皮层兴奋引起的难以入睡。
      指导意见：
      这个可能是偶尔的个别现象，建议您在睡觉前不要想太多事情，保持心情愉快就可以了。如果经常出现这样难以入睡的事情，建议您可以服用安神补脑液来调理一下

查看更多关于為什麼睡不著覺？... 的医生回答>>