健康咨询描述: 血脂正常,载脂蛋白A正常,脂蛋白a高达1010,有时出现心慌、头疼等症状。
曾经的治疗情况和效果: 吃过4盒脂必妥
想得到怎样的帮助:怎样有效地降低脂蛋白a的高度以及怎样预防它可能产生的某些疾病,平时应该多吃怎样的食物,还有病人平时应该注意些什么。
病情分析:
你好,从你说的情况来看,这时脂蛋白a是比较高的,它升高后会增加患心脑血管疾病的风险的,这时建议可以配合点降脂的药物来进行治疗一段时间会比较好的,然后平时要在生活和饮食上多注意才好的。
指导意见:
平时要低盐、低脂、低胆固醇饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,这样会比较好的。可常吃些有降脂作用的食物,像:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜等,这些都比较好的。
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