健康咨询描述: 由于天气变化快没几天又得感冒了,又不想老吃药想通过其他途径解决
想得到怎样的帮助:想通过其他途径解决,
病情分析:
你好:感冒由于病毒感染!通常会引起各不适如上呼吸感染咽疼痛!鼻塞!鼻涕及头痛等!感冒后本身没有特效药物!如果有症状可以对症缓解症状治疗!在自然病程为一周左右!
指导意见:
在感冒期间注意禁忌辛辣刺激饮食!多吃清淡些!
2注意休息!可以参加轻度体育锻炼如慢跑类!
3如果有嗓子不舒适可以自己在家熬白罗卜水来饮用!
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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