健康咨询描述: 你好,我朋友家小孩出汗多,是不是体质不好 是虚汗啊
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:是不是容易出汗就体虚容易感冒啊 怎么改善啊 是缺锌的问题吗
病情分析:
你好,依照你所描述的情况,出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多。如果您的宝宝没有其他异常表现,即属于生理性多汗,这样的宝宝出汗多,不是宝宝的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。如果出汗很严重还伴其他症状的话,建议可以带你宝宝去看中医再作治疗。
指导意见:
建议宝宝长期的多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加含锌丰富的食物,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。同时多点带宝宝到户外晒晒太阳这有利于钙的吸收,可预防缺钙。另外应该让宝宝多饮水;要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要太厚;给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等。
祝你宝宝身体健康
小孩子出汗是很正常的现象,因为儿童汗腺较发达,汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般以头,面部出汗为多,但是睡后一两个小时内就会缓解.如果睡后一直出汗,而且量比较大,有可能是植物神经功能性紊乱,部分可能是缺钙所致.另外与小孩爱活动,活动量大平常也容易出汗的啊.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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