我是一个精神病吗？
健康咨询描述： 我是今年参加考研的学生，答得感觉还行，但就是总怕出意外，比如答题卡忘涂，图错什么的，基本天天担心这个，已经快疯了，我是真的想不起来了有没有意外发生，请问大夫像我这样的学生多吗，有没有同样担心，结果并没有事的例子？
想得到怎样的帮助：谢谢大夫！
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医生回复区
病情分析：
您好，您可能是压力太大造成的心理紧张
指导意见：
您好，您很可能是因为给自己的压力过大造成的心里紧张，不要担心，以前我参加研究生考试的时候在成绩没有下来之前，也是很紧张有时候都会失眠，不要担心您没有事情的话最好到外面玩玩，散散心，这样会好一些，祝您金榜题名，有好消息，希望我的回答对您有所帮助 有什么事情可以再联系我。
哈哈，大夫，谢谢你！我心情好多了，不到怎么的，高考都没有这么纠结，我也不到从什么时候变得这么焦虑，可能是上论坛看有人说卡涂错了啥的，就觉得自己也是，大夫你说我现在是精神不好吗，用看医生吗？
您好，您还是不用去看医生的，只要是睡眠调整好把心情调整过来就没有事了，不要太担心，考研的事情您就是担心现在也改变不了什么了，就放松一下吧。有什么事情可以再联系我。
病情分析：
你好，依你所说，你是压力太大的原因。
指导意见：
我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，事情已经过去了，自己也已经付出了，就不要考虑太多，顺其自然，不管结果如何，只要你付出了，做到为心无愧就可以了。你应该学会放松，保持一个良好的心态去面对现实的每一天。
疾病百科| 精神病
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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