我的身体变得畸形，我该怎么办呢？

健康咨询描述： 医生你好！我今年19岁，身高172厘米，这两年我感觉身体变得畸形，14岁的时候我就是170厘米一直到现在还是170厘米，我看起来身上的骨头都是软的，我的上身很瘦，没有腰，肚子还是圆的，大腿很很强壮小腿很细，屁股上没肉，垮有点宽，腰很细，高低肩，身材看起来很难看，我以前不是这样的。我住过1年半的看守所，在那里面每天都是盘腿坐着干活、或者蹲着干活和睡觉、是不是做的时间长导致成这个结果的。出来以后就变成这样了，我该怎么办，我的爸爸180厘米我的哥哥183厘米身体很强壮从此以后我不在像以前那样自信了，现在变得自卑，。。。。我该怎么办呢？