健康咨询描述: 我22岁,以前中学时候偶尔失眠(有点时间也很严重),最近失眠很严重,天天晚上睡不着,总在床上翻滚,有抑郁的情况,
曾经的治疗情况和效果: 没去治疗
想得到怎样的帮助:希望能够帮助我,解决这个一直困扰我的问题
你好!在平时生活中会有很多的因素导致失眠,中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠,或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠,或者多见于肝肾亏虚型的失眠。需要根据你的症状来对症分析论证,加以治疗,才会从根本上调理根治,建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
您好,考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致, 这个不是器质性疾病不需要担心,可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。需要保持心情舒畅。祝健康。
病情分析:
您好,失眠和心情,压力,生活环境都有关系的,因为您从中学开始到现在有点时间长的
指导意见:
这个开始可能和学习有关,后来就慢慢的变成习惯了。 建议您去医院针灸配合中药,然后的话坚持每天晚上泡脚脚底按摩的,还有就是早上起来用手指轻轻的敲下头皮的。 睡前不要看电视,电脑,喝饮料的。 要及时的治疗,要不以后会神经衰弱的。
以上是对“我失眠严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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