怎么忘记老公曾经的背叛

健康咨询描述： 今年四月底因为我老公彻夜不归我生他的气，便到我家婆那住了几天，他不但没有承认错误反而到外面去找女人（那女的有可能是他早就相好的不过还没到上床的地步），第三天我知道了他的丑行，我很伤心。那晚我跟他讲了很多很多。我是一个很正统的女人除了我老公还没有跟过第二个男人，他这样做我真的受不了，但最终他承认了他的不是并保证以后不会再跟她有来往，不会再发生这样的事情。此后的几个月好象又恢复了以前的幸福，跟他在一起时我不会再想他曾经做过的一切，但每当我一个人时就会想很多很多，会想他们在一起时的种种丑态，只要我不知道他在哪，我就会想他可能又去找那个女人啦，经常想得自己心情阴沉沉的或是泪流满面。现在已经过去有差不多五个月啦，可是我还是不能忘掉他曾经背叛过我，甚至有时会找他吵，我还经常很想知道跟我老公上床的女人是什么样的人，长得什么样子，但他总是不让我知道，为此我在路上一看到妖点的女人就会想可能是她，我觉得我自己都会发疯啦，请问我该怎么？怎么忘记曾经的不快乐？