茶和酸奶可以同时饮用吗

女 | 0个月 2011-02-22 10:42:48 2人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
请问茶和酸奶可以同时饮用吗？会不会有什么不好啊？

想得到怎样的帮助：茶和酸奶可以同时饮用吗？谢谢

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       牛奶中含有丰富的钙离子，茶叶中含有单宁酸，钙与单宁酸反应产生不溶解的钙盐，会影响钙的吸收。大量或长期喝茶、饮用咖啡的人群，骨质疏松几率相对要高一些。这种情况的出现，也与喝茶或咖啡影响钙的吸收有关。

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