如何预防牙龈出血

      病情分析：
      您好，牙龈出血若排除血液方面的疾病一般来说就是炎症、结石和维生素C缺乏。
      指导意见：
      牙龈炎引起的牙龈出血只要及时控制炎症就得到有效改善
      牙结石可以通过洗牙来解决同时注意多吃水果蔬菜和牙齿清洁。
      适量补充维生素C，改善牙龈出血
      

      这牙龈出血多是没注意口腔卫生导致的牙龈炎症。因此平时一定要注意口腔卫生。坚持早晚刷牙，饭后漱口，防止出现牙菌膜，可以服用点替硝唑片或甲硝唑，效果不错的，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法，还要多注意补充点维生素C和E。
      

      病情分析：
      牙龈出血的原因最常见的就是牙周病，即是刷牙或咬硬物时出血。出血也可能是血液系统疾病引起的：比如白血病，血友病，出血性紫癜等等。不是洗一次以后就不用洗的,只要有牙石,菌斑就要洗牙,因为牙石一旦形成,刷牙是不可能去除的,必须借助超声波洁牙.
      牙齿保健最好的方法就是认真刷牙,不过方法要对,不然不但刷不干净,对牙齿和牙龈都是个破坏.
      指导意见：
      建议尽快去洗牙，如仅仅是慢性牙龈炎，一周左右就可恢复;如是牙周炎，就需要多次长期治疗了,洗牙后,做龈下刮治,上派丽奥,掌握正确的刷牙方法，每天彻底地清除牙菌斑，养成良好的生活习惯.一年洗1-2次牙,做预防性洁治,可防止牙周炎复发.用点云南白药牙膏有辅助作用.如还是出血,就需要去检查一下全身有无血液系统疾病了.
      
      
      以上是对“如何预防牙龈出血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！