健康咨询描述: 在3年前我有轻微的便秘,每天只要吃水果,就可以定期排便。2003年我生了孩子,由如在坐月子期间吃了50斤姜,至使我现在吃任何食物都感到上火,便秘趋于严重。现在在饮食上我也比较注意,但问题没有好转,用开塞露也不管用,请问还有解决的方法吗?谢谢!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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