肱骨外科颈骨折内固定术后肘关节活动差
男 | 36岁 2011-02-25 08:38:30
来自龙岩市
健康咨询描述： 装了钢板后13周了，其中术后用三角巾悬吊了7周，这7周里因怕肩关节再损伤，肘关节的伸曲活动遇到痛就不继续了；之后一周家人帮助忍着巨痛拗肘关节，拗得弯、直都能到位，但靠自己又不行。之后就是过年了，大家都忙，训练也停了。到这周，才发现肘关节活动度比吊三角巾时还差，伸直10度，弯曲顶多50度，锻炼起来更痛了，根本拗弯不了。昨天拍片发现肘关节的骨头碰到一起了，好象缩短了，医生（西医）说还要不怕痛，练就是了。可我不知道具体要怎么练，家人帮助我练的手法该如何？我这样根本吃不了饭，现在硬练还来得及吗？回答请具体些。谢谢了！
曾经的治疗情况和效果： 内固定术，距今天13周
想得到怎样的帮助：如何进行功能锻炼？请详细具体到什么手法，步骤，频率，强度。
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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