最近好像流感挺多的，想问下怎样预防

      病情分析：
      您好，根据您的症状分析为上呼吸道感染（感冒），感冒都是由于病毒感染引起。预防感冒主要是通过饮食及运动来预防。
      指导意见：
      建议1、饮食清淡，加强营养，多吃蔬菜和水果，2、多喝白开水，3、适当运动，增强体质，4、在冷暖交替的季节要注意保暖，5、作息要规律，不熬夜，6、通过饮食及运动治疗，效果不理想时应及时应用药物治疗。
      

      病情分析：
      根据你以上的症状多半是感冒了。大部分感冒都是病毒感染。
      指导意见：
      想预防主要就是带口罩。感冒的症状主要就是头痛、鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽、发烧等症状。
      

      病情分析：
      现在的情况考虑是病毒感冒导致的是飞沫传播引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况多喝水，不要吃辛辣的食物，平时房间常通风及注意 清洁和卫生，不要去人群多的地方，可以接种流感预防针进行预防
      
      以上是对“最近好像流感挺多的，想问下怎样预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！