健康咨询描述: 我今年才16岁,但是才150,三四年都不长身高了,我引产过,但是我还想长高,怎么办?
想得到怎样的帮助:我想知道吃什么东西,或者做什么运动可以长高,
病情分析:
能不能长高和是否生育没关系,一般说生育后不再生长是因为一般生育的女性大都过了发育期
指导意见:
1.能不能长高要看你父母身高,遗传影响也比较大
2.加强锻炼,增加营养
3.25岁以后才会停止生长
医生询问:
你父母身高如何
我爸才162,我妈也才150,如果真的是遗传的话,那我真的长不高了吗?
那你可能长高几率不大了
病情分析:
你好!首先需要明确的是引产不会影响到身高的增长,身高主要和骨龄生长有关。一般女性的骨龄生长可以到24岁左右。目前你的情况16岁还是有很大的增长空间的。
建议多吃肉类,鱼,蛋,面粉,豆类,骨头类食物,尽量少吃零食,刺激性食物。平时多做运动,摸高运动是很好的运动。
指导意见:
建议注意饮食规律,注意营养的补充。
祝成功!
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