健康咨询描述:
状况;脸部黯淡 脸部有好多暗暗的东西(小点点都是黑黑暗暗的) 黑眼袋很厉害 T区毛细孔粗大 鼻子上黑头多 无缘无故T区有了点凹痕 跟疤痕一样 整个人看起来没有精神 脸上没有光泽 年龄17看起20多 脸部皮肤松
恶习;吸烟 缺少运动 上网 每天1点睡 早晨8点起 每天宅在家里面(宅了两年) 手淫 请问医生我需要怎么改善
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:和正常人一样就OK了
生活作息需要怎么样的改善
求求需要不需要药物
病情分析:
您好,建议您最好养成规律的作息,您最好在10点前睡觉,不要熬夜,戒烟戒酒,戒除手淫啊,您可以试着涂抹芦荟凝胶
指导意见:
您的情况不要用手去碰脸部,饮食要清淡,多吃些含有维生素c的食物,手淫容易导致早泄,发育异常的一定要戒除祝健康
可以每天用洗面奶吗,去油的我属于油性脸
您好,可以用的啊,你也可以用控油的洗面奶的,祝健康
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量
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