身体的烦恼
健康咨询描述：
第一、每天吃饭都感觉吃不饱、食量好大、还有就是吃完了一会儿就感觉饿 了
第二、请问早餐要吃点什么会有利于健康呢？
第三、请问怎么样可以增肥？我比较瘦
曾经的治疗情况和效果： 未治疗过
想得到怎样的帮助：第一、请帮我分析这是食量太大怎么回事呢？是未不正常吗？
第二、麻烦举例告诉我怎么安排一日三餐，早餐的话要注意些什么、吃什么会更健康？
第三、就是本人太瘦、要怎么样增肥呢
？
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医生回复区
病情分析：
你好！你现在是食量大，但是不胖，建议你先到医院做个血糖检查和甲状腺激素检查为好。因为有时糖尿病和甲亢会引起这样的症状。
指导意见：
只要检查结果是正常的话，那你是可以放心的。建议你每天早晨吃一个煮鸡蛋，喝一杯牛奶。然后适当的吃些主食和蔬菜、肉类。午饭和晚饭也要荤素搭配，营养丰富为好。吃饭尽量细嚼慢咽，以利于营养的吸收。其实只要营养摄入合理，一般不用增肥，身体也不会有大的问题的。
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
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请问你的情况是否存在体重的减轻。是否存在健康或是糖尿病的情况。注意全面检查看。
以上是对“身体的烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是减轻了几斤、糖尿病应该是没有的
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