体寒微弱,了解并想知道有哪些禁忌

      根据症状描述，从中医的角度来分析，是属于阳虚的证候，主要是由于体内阳气不足引起的。
      治疗上温补阳气，可选服中成药右归丸，因为你是女性，还可以通过行血补气中药材如当归和生地都是补血益气的首选中药材，一起煲汤食疗也有很好的疗效，同时可以增加阿胶、黄芪、红枣等进行气血的调养。此外，还可以单独的把生地磨粉温水进服，因为生地性温，长期食用对人体的身体机能的调节很有好处。平时还可酌选鹿茸、胡桃肉、羊肉等温补之品，多吃一些营养丰富的食物，平时注意防寒保暖，不可用冷水洗澡等即使是夏天也不可以，要适当参加一些体育运动，增强机体免疫机制提高抵抗力，祝您健康。