近段时间一直是这样的！晚上半夜会打呼噜

      病情分析：
      打呼噜与睡姿有一定的关系，仰卧位睡觉容易引起打呼噜，应采取侧卧位。
      指导意见：
      睡前尽量不要饮酒、喝浓茶、咖啡等，也不要服用某些药物，因为这些因素都会使呼吸变得浅而慢，肌肉松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道导致打呼噜。打呼噜如果伴有以下症状的应到医院就诊：频繁呼吸停止；睡眠时被憋醒、睡醒后头痛；心律紊乱等。
      

      病情分析：
      每天晚上还会做梦，可以吃中药调理，以安神为主。
      指导意见：
      打呼噜一般与肥胖有关，多运动减肥，以侧卧为主，多梦一般吃中药可以调理好。