健康咨询描述: 觉得自己有点胖
想得到怎样的帮助:想减少脂肪量
你好,像你说的情况建议你吃左旋肉碱胶囊和增加有氧运动 比如慢跑散步等可以加速脂肪的排泄
你建议你最好较少饮食控制为好,祝你健康朋友欢迎再来提问
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