抗氧化的药物或食品

女 | 17个月 2011-03-02 10:26:35 1人回复来自

健康咨询描述：就18，我现在每天都服用维生素A、B、C，请问我现在能吃茄红素或维生素E吗？怎么样补充胶原蛋？

想得到怎样的帮助：能不能再给我介绍下一些抗氧化的药物或食品。怎么样补充胶原蛋白，食物或者药物。最好不要太贵，万分感谢

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2011-03-02 10:51:43

      病情分析：
      您好！抗氧化食物有很多，下面给您介绍几种常见的食物。
      指导意见：
      比如番茄、葡萄、绿茶、鲑鱼、坚果、花椰菜、蓝莓、大蒜、菠菜、燕麦等食物都有一定的抗氧化效果。
      祝您身体健康！

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