人看着没有精神怎么办

      您好亲，通过您所描述症状来分析，一般考虑是属于中医范畴的脾肾气虚所致，建议您可以通过口服中药补中益气丸，金匮肾气丸等药物来健脾补肾，看是否可以得以改善。
      

      是有肾虚表现，可以用食物补补看。1、黑芝麻;2、粟米;3、海马;4、牛骨髓;5、猪腰花;6、羊肾;7、泥鳅;8、淡菜;9.当归;10.何首乌;11.鲈鱼;12.牡蛎
      
      以上是对“人看着没有精神怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，从外表上是看不出有阳痿的，只能是通过有性生活时。因为如果你现在有精神不振的话，考虑可能是由于过度劳累，或者是压力过大，没有休息好引起来的。
      

      您这个年纪是精力体力特别旺盛的时期，不应该出现无精打采这种症状，如果经常感到疲乏无力，精神不振，考虑还是抑郁症的早期表现，应该到医院的心理科请心理医生给您做一下治疗。日常生活中应该加强体育锻炼，提升体质。经常参加体育运动的人，能够转移注意力，对控制一些慢性疾病是有很好作用的。