20天,贫血6,8g食补了一段时间,验血为5

      病情分析：
      你好，前期有黑便，验血常规发现血色素低，现在潜血试验未见红细胞，估计是前期胃肠道出血所致的，现在化验说明出血停止，这种情况很可能是肠道寄生虫或溃疡或炎症或血管畸形所致的，明确诊断需到医院做肠镜检查
      指导意见：
      除了上述原因之外，还需排除造血功能不好所致的疾病，所以建议先做肠镜检查，再做骨髓穿刺检查
      目前血色素过低，不宜做重体力活，多补充铁剂和叶酸等造血物质，如果有头晕等身体严重不适，可考虑输红细胞悬液治疗
      祝身体早日康复
      

      治疗贫血的几款食疗方 ：造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏,造血不良和失血1,龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克.2,新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克.羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥.食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程.3,糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖.4,制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克.先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可.热温服.首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅
      

      造成贫血的原因有多种：缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能. 避免过度劳累,保证睡眠时间.
      
      以上是对“20天,贫血6,8g食补了一段时间,验血为5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。
      指导意见：
      黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤.豆的吃法随各人喜好.