健康咨询描述: 请问产妇可以吃香蕉吗?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:请问产妇可以吃香蕉吗?
病情分析:
你好,产妇是可以食用香蕉的,包括各种水果都可以食用,但是一定要注意不要使用太多,另外不要过凉,室温下的是每月任何问题的。
指导意见:
香蕉还可以起到补钾润肠通便的作用,对于产妇常见的便秘有很好的效果的。不用过于担心。
可以吃香蕉的 没有影响的
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
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