中学生运动训练胫骨痛，应该如何消除。

      病情分析：
      你好，你这种情况在青少年里很常见。
      指导意见：
      在青少年时期骨骼生长发育很快，如果运动量过大，就容易引起胫骨结节无菌性炎症，疼痛。建议减少运动量，最好休息一两个月，理疗（红外线照射）等。没有特效疗法。可以试试小针刀，也许效果不错。
      

      病情分析：
      中学性运动训练胫骨痛多是胫骨结节处疼痛，是由于运动韧带牵拉胫骨结节附着点引起骨软骨炎导致疼痛。
      指导意见：
      如果疼痛部位有肿块，建议拍片检查排除骨软骨瘤的可能性。如果没有肿块，可以注意休息，热敷活血治疗，避免剧烈运动，一般一周就会明显缓解。疼痛剧烈可以封闭治疗。