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月经来的第二天能跑步吗？

保密 | 0个月 2011-03-03 12:17:43 3人回复来自

健康咨询描述： 3月3日

想得到怎样的帮助：我今天来月经，可是明天要跑2000米，请问，如果跑了，会怎么样？没有痛经！
我希望明天我能上体育课，因为不知道怎么跟老师说，也怕同学知道。我就怕如果上了，血会流出来。。。请问我该怎么做了？

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2011-03-03 12:19:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，月经来潮期间是不可以做剧烈运动的，是需引起注意
      指导意见：
      这种情况下为了自己的身体着想，最好是直接给体育老师说明你的身体情况，就说到了自己的生理期，不能做剧烈运动就可以了。如果说参加剧烈运动的话，这个对月经是存在影响的。

2011-03-03 12:21 ask153479919d 追问

那有什么影响呢？

2011-03-03 12:36医生回答：

跑步后可能会引起大出血的可能性，也易引起月经不调，最好不要这样做。

童宝龙朝阳县中心医院主任医师擅长: 股骨颈骨折,骨折,儿童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿帮助网友：4505称赞：1

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2018-06-14 05:36:51 我要投诉

你好！很高兴为你解答。根据你的描述，你今天来月经了，明天要参加长跑，这个是不应该的，月经期间避免着凉，禁止做剧烈运动，你可以和老师说一下。

高嗣华本溪市第三人民医院主任医师擅长: 月经紊乱，不孕症，习惯流产，宫颈病变，不孕症，宫颈帮助网友：50752称赞：2

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2018-06-14 05:37:06 我要投诉

      月经来第二天的时候最好不要剧烈的活动，如果自身的状态挺好的话也可以慢跑，不要剧烈的跑，平时注意休息，注意月经期间的卫生，不吃凉的不吃辣的

      以上是对“月经来的第二天能跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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